Cellulite

Frauen reden sehr oft über Cellulite. Und wenn viel gesprochen wird, entstehen auch viele Lügen. Diese wollen wir jetzt berichtigen. Die erste und größte Lüge ist, dass Cellulite sich nur durch radikales Abspecken behandeln lässt. Dies ist einerseits ein kompletter Blödsinn, andererseits kann dieses Falschwissen die Lage noch verschlimmern. Denn schnelle Gewichtsveränderungen belasten das Bindegewebe immer stark, wodurch sich die Cellulite noch weiter verschlimmern könnte. Dieses wird übrigens auch durch die berühmte Heiß-Kalt-Dusche gestresst, anstatt dessen sollte die Temperatur zwischen 15 und 25 Grad liegen. Viel wirksamer sind Produkte der sogenannten Naturkosmetik speziell für die Haut, aber für das ganzheitliches Wohlbefinden.

Die so genannte Orangenhaut ist nicht die schlimmste Auswirkung von schwachem Bindegewebe. Diese ist nämlich nur bei Kontraktion der darunter liegenden Muskeln sichtbar. Wenn Dellen auch so zu sehen sind, spricht man eigentlich von einer Matratzenhaut. Im Gegensatz zur weit verbreiteten Meinung kann man auch im Alltag viel gegen die Cellulite machen. So kann man vermeiden die Beine zu überschlagen, da dadurch Druck auf die Gefäße ausgeübt wird, wodurch eine gute Durchblutung verhindert werden kann. Die Durchblutung kann auch durch das Tragen von flachen Schuhen verbessert werden. Einige Tassen Kaffee könnten auch durch Wasser ersetzt werden, da der Kaffee dem Gewebe Wasser entzieht. Was besonders Männer freuen wird, ist die Tatsache, dass auch Sex gut gegen die Dellen hilft.

Eine schlechte Nachricht ist, dass Nikotin nicht gegen Cellulite hilft. Es erhöht zwar den Grundumsatz, aber dafür wird der Stoffwechsel verlangsamt!